master-effect.biz 
Руки краще мити водою кімнатної температури. Від холодної води шкіра на руках лущиться і стає жорсткою, гаряча вода сильно знежирює шкіру, сушить, роблячи її шорсткою.
Збирання, миття посуду, прання, а так само прополку проводити в рукавичках, тому що хімічні речовини, що містяться в миються засобах, згубно впливають на шкіру рук. Якщо ці речовини видаляють жир, то, що вони роблять з нашою шкірою, можна тільки уявити.
Мийте руки лише туалетним милом або спеціальним гелем. У цих косметичних засобах містяться добавки, що перешкоджають пересихання шкіри.
Після будь-якого контакту з водою ретельно витирайте руки - це позбавить вас від задирок.
Щодня необхідно змащувати шкіру рук кремом.
Шкіра на ліктях вимагає особливого догляду, так як часто буває сухою і жорсткою. При митті лікті круговими рухами протираються пемзою або скрабом, після змащується жирним кремом, змішаним з соком лимона.
Ванночка для рук зробить шкіру м'якою і еластичною. На 2 літри теплої води-2 столові ложки рослинної олії. Або на 2 літри теплої води-1 чайну ложку нашатирного спирту і 1 столову ложку гліцерину. Процедуру проводити протягом 15-30 хвилин, 10-15 днів підряд, через місяць можна повторити або провести курс інших процедур по догляду за шкірою рук.
При грубій, шорсткій шкірі рук ефективні ванночки із соку квашеної капусти і молочної сироватки. Потім змастити шкіру живильним жирним кремом.
Якщо на руках з'явилися тріщини і мозолі, застосовуйте ванночки з крохмалю. 1 столова ложка крохмалю на 1 літр води. Через 15 хвилин сполосніть руки і змастіть живильним кремом. Такі ванночки дуже ефективні в разі тріщин і мозолів на підошвах ніг.
Якщо сильно пітніють руки, то спробуйте сольову ванночку. Розвести 1 чайну ложку морської солі в 1 літрі теплої води. Тримати руки 5-10 хвилин, щодня протягом 10-15 днів.
Так само необхідно використовувати маски для рук. Деякі можна приготувати в домашніх умовах:
Вівсяно-медова: змішайте 3 ст. ложки вівсяної муки, 1 ст. ложку оливкової олії, 1 ст. ложку молока, 1 чайну ложку меду. Нанесіть масу на руки - на годину, для кращого ефекту можна надіти рукавички.
Яєчно-вівсяна: Зів'яла і зморшкувата шкіра рук стане знову еластичною і м'якою, якщо в неї втирати на ніч суміш з 1 столової ложки меду, 1 жовтка, 1 чайної ложки вівсяної муки надіти бавовняні рукавички.
Олійно-жовткова: змішати 1 жовток, 1 столову ложку рослинної олії, 1 ч ложку меда.Втереть в руки на 15-20 хв. Змити водою, нанести на руки живильний крем.
Медово-жовткова: змішати жовток, 1ч ложку толокна і 1столовую ложку меду. Змастити руки цим складом і надіти матерчаті рукавички. Маску змити через 15-20 хвилин, змастити руки живильним кремом.
Картопляна: зварити 2-3 картоплини, розтерти їх з молоком. Нанести кашку на руки або помістити руки в масу до охолодження. Змити водою, нанести на руки живильний крем.
До 25 років 2 рази на місяць, після 35 років 3 рази в місяць SPA-манікюр і масаж рук.
