Щоб отримати шоколадний відтінок засмаги:
1. Скористайтеся підсилювачами засмаги
2. Вживайте в їжу продукти, що сприяють загару
3. Загоряючи на сонці, дотримуйтесь золоті правила гарної засмаги
master-effect.biz 
Гарний рівний шоколадну засмагу - це мрія багатьох дівчат і жінок. Існують деякі прості, і в той же час досить ефективні способи отримання насиченого і красивого шоколадного відтінку.
1. Скористайтеся підсилювачами засмаги
2. Вживайте в їжу продукти, що сприяють загару
3. Загоряючи на сонці, дотримуйтесь золоті правила гарної засмаги
Перш за все, для того, щоб отримати ідеально рівний відтінок шкіри, її потрібно ретельно очистити. Для цього перед наміченим відпочинком гарненько "отскрабіте" шкіру свого тіла. З цією метою ви можете скористатися як народними рецептами, наприклад, кавовою гущею, морською сіллю або медом, так і скрабами, які продаються в магазинах косметики.
Слід пам'ятати, що засмага виходить красивіше і інтенсивніше на добре зволоженою шкірі. Тому обов'язково зволожуйте її два рази на день.
Також, варто відзначити, що шкіра більш інтенсивно загоряє завдяки виробленню пігменту меланіну. Відповідно, чим його більше, тим краще загар. Активізувати його вироблення за допомогою таких дій:
1. Вживати їжу продукти, що містять бета-каротин - морква, абрикоси, диня, гарбуз. Шкіра стане темніти на сонці набагато швидше.
2. Перед виходом на сонце змащувати шкіру маслом для засмаги, яке містить спеціальні компоненти, які активізують вироблення меланіну. Незамінні помічники шоколадної засмаги - оливкова, кокосова олія, масло какао.
3. Можна скористатися маслом з тингл-ефектом (з ефектом мурашиного засмаги). Воно покращує кровообіг і підсилює вироблення меланіну
Морський пляж - найкраще місце, де можна отримати гарний шоколадний загар. Вода добре відбиває сонячне світло, тому загоряючи у кромки води або купаючись в морі, інтенсивність засмаги посилюється в кілька разів. Хочете темний колір шкіри - не витирайте шкіру після купання, а надайте право крапельок випаруватися на сонці.
- в сирі, яйцях, сирі, печінці, жирній рибі міститься велика кількість вітаміну А, омега-3 жирних кислот, які також сприяють виробленню меланіну, а також відновленню пошкоджених клітин шкіри.
- вироблення меланіну активізується завдяки вживанню в їжу коричневого (нешліфований) рису, бананів, фініків, квасолі, мигдалю, арахісу.
- велика кількість бета-каротину, що робить шкіру темнішою міститься в моркві, персиках і абрикосах, кавунах і динях.
Отриманню рівного, красивого і що дуже важливо - здорового шоколадної засмаги сприяють натуральні косметичні масла. Тому, після прийняття сонячних ванн наносите на шкіру лавандова, оливкова олії, а також масла ши, какао, пшеничних зародків, які сприяють зміцненню захисного бар'єру шкіри, відновленню балансу вологи і перешкоджанню слущивания лусочок епідермісу.
Ні в якому разі не можна забувати про спеціальні сонцезахисні засоби, які зберігають вологу і відповідно запобігають передчасному старінню шкіри, а також забезпечують захист від ультрафіолетових променів.
З особливою обережністю в цей період потрібно користуватися різними косметичними засобами. Наприклад, варто відмовитися від використання спиртсодержащих лосьйонів і тоніків, які зневоднюють шкіру. Також не рекомендується застосування антивікової косметики, стимулюючої оновлення клітин шкіри. Негативний вплив на загар надають різні засоби з відбілюючим ефектом, до складу яких входять екстракти огірка, солодки, молочної кислоти.
