Йогурт для волосся



Йогурт - популярний кисломолочний дієтичний продукт, який можна зустріти на полиці будь-якого магазина або гіпермаркету. Виявляється його можна використовувати не тільки в їжу, але і як вельми корисний засіб для поліпшення здоров'я волосся.

Йогурт для волосся: користь

Йогурт містить в своєму складі ряд корисних речовин, кожне з яких благотворним способом впливає на волосся: вода - відмінно зволожує локони, що особливо важливо при вирішенні проблеми сухих і пошкоджених хімічною завивкою волосся;

- вітамін А - ефективний при боротьбі з лупою і січеться кінчиками;

- вітамін С - відмінний антиоксидант, допомагає поліпшити кровообіг шкіри голови, що в свою чергу веде до відновлення структури волосся на клітинному рівні і поліпшення їх зростання;

- вітаміни групи В - прекрасне помічники при себореї і алопеції;

- холін - неповторний мінерал, який регулює роботу сальних залоз і підшкірний жировий баланс шкіри голови, знімає підвищену жирність волосся і сприяє зміцненню їх коренів;

- ніацин - перешкоджає появі сивого пасом; калій - оживляє і живить шкіру голови;

- кальцій - робить шевелюру м'якою і шовковистою.

Йогурт для волосся: рецепти масок

Існує безліч рецептів масок для волосся з йогурту. Нижче наведемо лише тільки деякі найбільш ефективні з них:

1. Класична йогуртную маска

Ідеальна для очищення волосся і шкіри голови. Плавними масажними рухами втирати йогурт в корені волосся і шкіру голови, після чого змочити в йогурті тонку гребінець з рідкими зубами і прочесати пасмо за пасмом по всій довжині. Для кращого ефекту маску можна залишити на голові на всю ніч.

2. Поживна маска з вівсянкою

3 столові ложки йогурту змішати з 1 ст.ложкой подрібнених в блендері вівсяних пластівців і 1 ч.ложкой попередньо розігрітого рідкого меду.

3. Маска від лупи

2 столові ложки йогурту змішати з 1 ст.ложкой попередньо віджатого соку лимона і 1 ч.ложкой підігрітої оливкової олії холодного віджиму.

4. Маска з йогурту з бананом

Рівномірно перемішати по 2 столові ложки йогурту, пюре з стиглого банана, молока (бажано домашнього) і косметичного масла зародків пшениці, 1 столові ложки меду, 1/4 ч.ложки лецитину і 4 краплі ефірного масла іланг-ілангу

5. Маска з йогурту з маслом пшениці

Змішати по 1 ч.ложке йогурту, жирного майонезу і масла зародків пшениці. Додати до отриманого складу 1/4 банана, такої ж кількості авокадо і капсулу рідкого вітаміну Е. Все добре перемішати.

6. Маски з йогурту і яйця

1) 3 столові ложки йогурту змішати зі збитим білком 1 яйця. Найкращим чином підходить для лікування підвищеної жирності волосся.

2) 3 столові ложки йогурту змішати з попередньо збитим сирим (краще домашнім) яйцем. Дана маска сприяє зміцненню коренів волосся, чудово зволожує їх і надає неповторний природний блиск.

Маски з йогурту з фруктами

1. Зміцнююча і відновлює маска для нормального типу волосся

2 столові ложки йогурту змішати з 1 ст.ложкой м'якоті наступних фруктів або ягід: апельсина, мандарина, яблук, ківі, винограду, персика, кавуна, смородини, малини.

2. Зміцнююча і відновлює маска для сухого типу волосся

2 столові ложки йогурту змішати з 1 ст.ложкой м'якоті наступних фруктів, що володіють зволожуючим ефектом: абрикоса, хурми, дині, банана.

3. Укрепляющая і відновлює маска для жирного типу волосся

2 столові ложки йогурту змішати з 1 ст.ложкой м'якоті наступних фруктів або ягід, що володіють підсушують ефектом: грейпфрута, вишні, полуниці, горобини, журавлини.

Таким чином, йогурт в складі масок для волосся - це універсальне, ефективне і дуже доступний засіб, що дозволяє в короткі терміни поліпшити їх стан і надати красивий і доглянутий вигляд.

Як застосовувати йогуртові маски

Найкращим чином використовувати йогурт для волосся у вигляді масок. Для того щоб використання масок для волосся на основі йогурту було максимально ефективним необхідно дотримуватися наступних порад:

- в складі масок використовується тільки натуральний максимально свіжий йогурт без фруктово-ягідних добавок і харчових барвників;

- при приготуванні масок з метою запобігання застрявання в пасмах грудочок йогурту для отримання м'якої консистенції найкраще застосовувати блендер;

- перед нанесенням маски на волосся з метою виключення індивідуальної непереносимості до її компонентів слід провести тест - на тонку чутливу шкіру зап'ястя руки нанести приготовлений склад і якщо не спостерігається свербіння або печіння, то дану маску можна використовувати;

- маска на шкіру голови наноситься плавними втираючими рухами, на локони - плавним розподілом по всій їх довжині, або тільки на кінчики;

- після нанесення маски на волосся для прискорення процесів клітинного обміну слід провести утеплення, накривши зверху волосся махровим рушником або шапочкою для душу;

- найкраща тривалість процедури - 30-40 хвилин;

- змивається маска з голови за допомогою теплої води з використанням м'якого шампуню;

- після процедури найкраще дати волоссю просохнути самостійно, не вдаючись до використання фена;

- регулярність використання масок залежить від стану волосся і шкіри голови і становить 2-3 рази на тиждень. Оздоровлюючий ефект починає з'являтися приблизно через 3-5 сеансів.

Найголовніший принцип використання масок для волосся на основі йогурту - регулярність.